Helen Folasade Abu, nata il 16 gennaio 1959, a Ibadan in Nigeria, da padre Nigeriano e madre Inglese. All'età di quattro anni, si trasferisce a Londra. Cresce ascoltando i dischi di "Nina Simone", studia alla "St. Martin's school of art", dopo proverà anche ad aprire una boutique. Comincia a cantare nel 1981, col gruppo latin-funk degli: "Ariva", che successivamente cambieranno nome due volte, prima in "Pride" e poi in "Sade". Sempre legata al mondo della moda, e sempre molto elegante, figurerà spesso su riviste di moda appunto. La sua voce è calda, soave e sensuale, quando la si sente cantare si hanno tante sensazioni, quasi di pace. Fra i suoi successi non si può non citare: "Smooth operator" "Your love is king" e la mitica "Frankie's first affair".
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